Presentazione secondo ciclo di incontri dei laboratori tematici di pratica Yoga e Metodo Feldenkrais® condotto da Laura Ferrari.

La vita sedentaria ci porta ad accumulare tensioni e dolori causati da una postura scorretta e dalla troppa immobilità. In realtà la sedia se usata come strumento di lavoro può essere un valido aiuto per prevenire dolori articolari, mal di schiena e riacquistare una corretta postura del corpo.

Il ciclo di incontri si terranno online, sulla piattaforma Zoom.

L’insegnante.

Laura Ferrari, dottoressa in Filosofia (Università degli Studi di Bologna), insegnante di Yoga da venti anni ( Agon, Centro Istruttori Yoga, Bologna nel 1998), responsabile di progetti di Yoga presso contesti sociali e socio/educativi in collaborazione con istituzioni pubbliche e private, responsabile organizzativa e/o didattica di progetti di formazione continua per insegnanti di Yoga, riconosciuti da YANI (Yoga-Associazione Nazionale Insegnanti). Per la Yani dal 2017 è coordinatrice regionale per l’Emilia Romagna e dal 2018 è membro del Consiglio Direttivo. Concluderà nell’Ottobre 2019 la Formazione Quadriennale nel Metodo Feldenkrais®.